7 Minute Workout แอพออกกำลังกายสุดเจ๋ง แค่ 7 นาทีต่อวันก็ผอมได้ง่ายๆ!!!
February 27, 2016
2,767 Views
วันนี้ผมมีแอพพลิเคชั่นดีๆ สำหรับคนรักสุขภาพมาฝากกันครับ เชื่อหรือไม่ว่าการออกกำลังการแค่เพียง 7 นาทีต่อวันนั้นก็สามารถทำให้เรามีรูปร่างที่ดีขึ้นได้อย่างง่ายๆ ซึ่งแอพนี้เหมาะสำหรับคนที่ไม่ค่อยมีเวลาไปออกกำลังกายอย่างจริงจัง หรืออาจจะขี้เกียจไปออกกำลังกายนั่นเอง โดยแอพนี้จะมีชื่อว่า 7 Minute Workout และสิ่งที่น่าสนใจนั่นคือสามารถดาวน์โหลดได้ฟรีที่ Google Play Store และ App Store อีกด้วย สำหรับคนที่สงสัยว่าแอพทำงานยังไง แล้วเราจะรู้ได้ไงว่าออกกำลังกายไปแล้วกี่นาที ตรงนี้ไม่ต้องกังวลเลยเพราะ 7 Minute Workout จะทั้งจับเวลา ทั้งกำหนดท่าทางในการออกกำลังการให้เราอย่างเสร็จสรรพไม่ต้องวุ่นวายไป Search หาท่าออกกำลังการมาให้ยุ่งยาก … [อ่านต่อ]